Sentra panahan yang di lakukan di dalam ruangan TK Percen
Olahraga panahan nampaknya kini mulai diminati masyarakat. Tidak hanya untuk orang dewasa, tapi juga anak-anak mulai menyukai olahraga pahanan. Panahan ternyata tidak hanya bisa membuat lebih bugar dan sehat. Berlatih panahan juga memberikan banyak keuntungan bagi perkembangan motorik halus dan kasar si kecil. Berikut ini manfaat olahraga panahan untuk anak yang harus diketahui.
Melatih konsentrasi dan daya fokus yang berguna di bangku sekolah
Dalam panahan, selalu ada target yang harus dibidik. Ini bertujuan untuk melatih anak membangun konsentrasi dan daya fokusnya. Tidak heran jika olahraga panahan ini direkomendasikan untuk dilakukan sejak dini pada anak. Karena dengan rutih latihan memanah, maka konsentrasi dan daya fokus si kecil pun akan terbentuk dengan baik.
Tidak heran orang yang memiliki atau orang yang sering melakukan olahraga panahan ini memiliki daya fokus atau konsentrasi yang lebih baik ketimbang mereka yang tidak pernah melakukan olahraga.
Melatih keseimbangan dan mengontrol tubuh si kecil
Ada beberapa orang yang memiliki masalah dengan keseimbangan dan kesinkronan. Nah, bagi si kecil yang sedang masa pertumbuhan dan belajar keseimbangan, ada baiknya mencoba latihan memanah secara rutin.
Hal ini baik dilakukan karena olahraga memanah dapat membantu melatih koordinasi kekuatan otot dan otak. Cerebellum yang ada di bagian belakang otak akan mengirim sinyal pada otot untuk menjaga kondisi tubuh supaya seimbang. Jadi ketika si kecil berlatih melepaskan anak panah itu artinya ia juga bisa mengontrol tubuh dengan baik.
Melatih kesabaran dan tidak tergesa-gesa melakukan sesuatu
Dengan memanah, anak juga belajar untuk menahan diri untuk tidak terburu-buru saat melepaskan anak panah menuju sasaran. Olahraga panahan memang sangat membutuhkan kesabaran untuk bisa memanah tepat sasaran. Proses tahap demi tahap yang dilalui anak dengan latihan yang berulang-ulang dan konsisten akan membentuk karakter anak yang sabar dan tidak asal cepat meraih target.
Meningkatkan rasa percaya dalam keseharian anak
Pada umumnya anak yang bergerak aktif dan gemar olahraga memiliki rasa percaya diri yang tinggi. Begitu juga dengan olahraga panahan, secara tidak langsung seseorang yang dapat memanah memiliki daya tarik tersendiri. Orang yang jago memanah cenderung memiliki kepercayaan diri yang kuat dan sangat tampak. Karena dalam melakukan panahan memang haruslah memiliki kepercayaan diri yang kuat untuk dapat mencapai target.
Menambah keberanian pada anak untuk mencoba hal baru
Dalam memanah diperlukan keberanian untuk mencoba hal baru. Ketika anak mau belajar memahan, maka ia ditantang untuk berani memangang anak panah dan membidiknya. Latihan memanah juga mengasah mental anak untuk menjadi pemenang. Hal ini berdasarkan proses memanah seseorang yang selalu memiliki titik target. Dari hal ini, mental tersebut terbentuk untuk berusaha menjadi seorang pemenang.
Melenturkan otot-otot tangan si kecil untuk membantu kemampuan menulis
Melakukan olahraga panahan juga memiliki manfaat pada bagian otot tangan. Sebab jika kamu mengajak si kecil melakukan olahraga panah, dampaknya bisa melenturkan otot-otot tangannya. Si kecil akan terlatih untuk menggerakkan dan mengarahkan busur panah.
Otot tangan si kecil akan semakin kuat dan manfaatnya akan terasa saat si kecil di sekolah. Dia tidak akan mudal lelah atau pegal saat belajar menulis karena otot-otot tangannya sudah lentur dan terlatih.
Membantu mengatasi anak yang super aktif
Anak yang sangat aktif bisa diterapi dengan latihan panahan yang terdiri dari menggerakkan panah dan mengarahkan busur panah agar fokus dan mengenai target. Dengan latihan memanah, anak yang super aktif dan tidak bisa diam akan belajar untuk tenang. Sebab, saat akan melepaskan panah dan membidik sasaran anak harus diam, tenang dan konsentrasi penuh.
Kalau anak konsisten latihan memanah, maka bisa dimanfaatkan sebagai terapi untuk mengatasi anak yang super aktif untuk bisa lebih tenang.
dokumentasi kegiatan dapat dilihat di Facebook kami: TK Islam Permata Cendekia
Tidak ada komentar:
Posting Komentar